پرورش حواس پنجگانه

اگه دوست دارید به کودک تون عادات غذایی درست رو آموزش بدید و کودک تون با توجه به شرایطی که داره تغذیه ی صحیحی داشته باشه و تا حد امکان رشد مناسبی داشته باشه  این توصیه ها رو بخونید و با صبر و حوصله همراه کودک تون بهشون عمل کنید: غذاهای دریافتی کودک تون رو به مدت 4-3هفته یادداشت کنید با این روش هم حساسیت های غذایی فرزندتون  رو متوجه می شید هم غذاهای مورد علاقه اش رو میشناسید. اگه کودک شما میلی به غذا خوردن نداره او رو وادار به این کار نکنید و بی توجه به او غذاتون رو میل کنید و سفره ی غذا رو جمع کنید.سعی نکنید برای تشویقش به غذا خوردن قول خریدن اسباب بازی، ر,تغذیه معلولین جسمی ...ادامه مطلب

اگه کودک شما کم وزن یا کم اشتهاست باید معنای دو کلمه رو خیلی خوب یاد بگیرید و به کارشون ببرید: مقوی و مغذی کردن یعنی: در وعده ی صبحانه و میانوعده ها میتونید از تخم مرغ ،سیب زمینی،عدسی،حلیم و انواع غلات آماده  استفاده کنید. اضافه کردن شکر به غلات پخته (‌مثل فرنی و حلیم ) و پودر شیر خشک به شیر ، پوره سیب زمینی وانواع سوپ پیشنهادهای مناسبی هستند.همچنین میتونید به انواع ساندویچ ، سوپ ، پوره سیب زمینی و تخم مرغ انواع  پنیر رو اضافه کنید و به بستنی و سالاد مغزهایی مانند گردو ، پسته ، بادام و فندق اضافه کنید. اضافه کردن گوشت به انواع سوپ ،‌املت و ساندویچ و افزو,تغذیه کودکان معلول ...ادامه مطلب